朝の日課!(^^)!

 最近、朝のラジオ体操を始めました!少し前にダイエットにいいとテレビでやっていたのは知っていたのですが、運動不足の解消にと思い始めたら、「これはいい!」。体がスッキリして気持ちがいいんです!朝少し早起きして体操をする!流行りの朝活おススメです。これからも続けていきたいと思います(^^)